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認知動作型トレーニングマシンを用いた健康づくりを目的とした施設です。 おもりを利用した筋トレではなく、やさしい力の発揮によって、普段あまり使わない身体の隅々まで、ストレッチ効果や適切な運動の刺激が与えられます。 正し身体 […]
